Dopingsvar + bänkpass

Fick svar från mitt dopingtest i början av sommaren när jag kom hem från redan. Tänkte att jag öppnar idag och kollar, inte så spännande längre efter x antal test…

image.jpeg

Igår var jag iväg med en polare och kollade över hans teknik i marklyft. Såg bra ut tillslut. Eller väldigt bra.

Jag själv fick pass av
Honom i bänken. Blev 3x5x165 – ganska så smidigt! Sedan körde jag Smalbänk på 130×5 och 140×5. All bänkträning just nu är för att behålla lite känsla och så, så jag kan satsa ordentligt i höst. Åker ju iväg två veckor till Tunisien nu på måndag (sålänge resan inte blir inställd pga oroligheter…)

Håller kvar känslan från Bosnien här hemma hos mamma med nybyggt bosniskt kaffe – i kopparna och setet jag köpte till mamma i Sarajevo. Allt är handgjort!

image-1.jpeg

Skickat från min iPhone 5