Home › Forums › Allmänt om gymträning › Ditt senaste personbästa…..
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
13 april, 2012 at 20:09 #210436Anonym anvandareMemberBoston77 wrote:Idag blev det nytt marklyfts rekord Raw 345.5kg (tror även att 350 hade funnits idag) Christian Ask gjorde också nytt rekord i marklyften 5x200kg
Det var fan inte illa:buttrock:
13 april, 2012 at 20:10 #210437Anonym anvandareMemberAndreas Guiance wrote:Det var fan inte illa:buttrock:Tack tack Nu börjar det äntligen ta sig på riktigt
13 april, 2012 at 20:20 #210438Anonym anvandareMemberBoston77 wrote:Idag blev det nytt marklyfts rekord Raw 345.5kg (tror även att 350 hade funnits idag) Christian Ask gjorde också nytt rekord i marklyften 5x200kg
[youtube=W9jVZr95eRA]Schyssta jävla lyft! Skulle vilja ha er som träningspartners, skriker å dånar och päppar till max! haha riktigt sköna
13 april, 2012 at 20:23 #210439Anonym anvandareMembertjo wrote:Schyssta jävla lyft! Skulle vilja ha er som träningspartners, skriker å dånar och päppar till max! haha riktigt skönahahaha tack ska du ha ja det är ett jävla liv på våran träningar och det ger många extra kilon är du i närheten någon gång är det bara komma o köra ett pass
14 april, 2012 at 21:48 #210440Anonym anvandareMemberEn 8:a på 95kg i skivstångsrodd, PB så de skriker om det .
20 april, 2012 at 19:31 #210441Anonym anvandareMemberTvå nya PB för mig marklyft 5x300kg fusk på sista PB med 7.5kg samt kronlyft 4×332.5kg. Christian Ask krossade sitt PB med 4x210kg utan bälte.
[youtube=eTHss-PgpiE]21 april, 2012 at 16:01 #210442Anonym anvandareMember3x200kg snedbänk
150kgx20 snedbänk.21 april, 2012 at 19:33 #210443Anonym anvandareMemberHaha skönaste killen som vrålar! Går det att hyra in honom?
21 april, 2012 at 23:49 #210444Anonym anvandareMemberTheUnknown wrote:Haha skönaste killen som vrålar! Går det att hyra in honom?Hahahah antar du menar han som skriker när jag lyfter, det är han som drar 4x210kg, säg bara vilken adress så läger jag honom på postlådan med ett frimärke på röven på honom så är han din sedan
27 april, 2012 at 19:15 #210445Anonym anvandareMemberNytt rekord i marklyften idag 4x310kg
[youtube=REXK9nubb0Y]30 april, 2012 at 19:09 #210446Anonym anvandareMemberBöjde 90kg igår för första gången, gick fint ! Lycklig tjej nu
30 april, 2012 at 19:42 #210447Anonym anvandareMemberOm du ska tävla i styrkelyft Bolton är det inte dags att få arlset ur vagnen och börja köra böjj och bänkpress? inte bara jaga PB i mark hela tiden?
30 april, 2012 at 20:18 #210448Anonym anvandareMemberBoston77 wrote:Två nya PB för mig marklyft 5x300kg fusk på sista PB med 7.5kg samt kronlyft 4×332.5kg. Christian Ask krossade sitt PB med 4x210kg utan bälte.
[youtube=eTHss-PgpiE]Hahahahahahahaha han som skriker är ju en riktig legend!
1 maj, 2012 at 15:54 #210449Anonym anvandareMember[youtube=WMGA7QdBUFg&feature=youtu.be]
Äntligen över 100kg! Super glad! Båda två är pb
1 maj, 2012 at 17:48 #210450Anonym anvandareMember24x80kg i bänk!(20 innan) står 76kg på vågen.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.