Förberedelse för dipstävling?

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
19 mars, 2012 at 11:00 #50450

Anonym anvandare
Member

19 mars, 2012 at 11:00 #121089

Anonym anvandare
Member

På onsdag kommer det hållas en dipstävling på mitt gym, där jag tänkte vara med.

Jag tänkte höra med er hur man bör förbereda sig inför detta. Vad bör man äta? Hur ska uppvärmningen se ut? osv.

Alla tips och råd mottages tacksamt!

22 mars, 2012 at 14:06 #121090

Anonym anvandare
Member

Är tävlingen med xtra vikt eller repsantal. Finska rekordet med xtravikt här under…
[http://youtu.be/NRJKNxWTgTE]
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden