- This topic is empty.
-
Posts
-
Hoppas att någon kan hjälpa mig. Om en månad är jag med i en stor skönhetstävling och då jag ska gå på scen i bikini vill jag gärna se ”perfekt” ut. I nuläget äter jag nyttigt, äter ingen pasta, bröd osv, bara grönsaker och köttfärs/lax eller stor sallad med kyckling. Havregrynsgröt och ägg på morgonen, kvarg och banan eller omelett till mellanmål. Jag powerwalkar ca 45 minuter varje dag, gör lite övningar med hantlar hemma. Men jag ser inga resultat. Idag är min kropp inte pinnsmal men smal absolut, har dock fett på innanlåren och utsidna låren och kärlekshandtag och fett mitt på magen. Min rumpa är rätt stor men ej ”itght” och mina ben nedanfär låren är jätteslanka och fina.
Någon som har tips till mig hur jag ska gå till väga? Hade blivit jätteglad för hjälp!
Vill även tillägga att jag dricker mycket vatten, varken röker, dricker ej alkohol eller läsk och har sen 2 veckor tillbaks slutat helt med sötsaker.
- You must be logged in to reply to this topic.
