- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Allmänt om gymträning › Höger sidan större än vänstra
Hejsan!
Har märkt att mitt högre bröst är större än mitt vänstra, som att övre halvan av vänstra bröstet saknas. Min högra biceps är också större än min vänstra. Är det något som kommer jämna ut sig någorlunda eller ska jag använda mer vikt på vänstra sidan?
Vad rekommenderar ni?
Mvh
Alla är mer eller mindre olika i storlek och styrka så det är helt normalt och något som kommer att rätta till sig efterhand.
Det finns ingen mening med att träna höger eller vänster sida av kroppen olika.
Något att tänka på är att med fördel använda sig av hantlar istället för skivstång i friviktsövningarna.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY