- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Har inte tränat så länge, men jag kan alla de vanliga bedövningar som squatz, marklyft, utfall mm.. Jag har bestämt mig för att satsa lite mer på min träning då mitt mål är att få en bra ”allround styrka” samt få lite former på kroppen. Hittade då detta schema och tycker att det värkar vara spännande! Vad tror ni? Här är länk till schemat: http://www.svensktkosttillskott.se/artiklar/traningsupplagg_-_5_dagar_i_veckan
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
