Satans grov
Sjukt jävla grov alltså, avundsjukan flödar på bra här borta kan jag lova!
Trapsen ser ruuuuuuggigt stora ut :up:
Fortsätt kötta!
Fint
Blivit lite ändringar vilket är tråkigt. Blir praktik denna veckan istället för nästa så har avbrutit dieten efter 10 veckor.
Har även blivit sjuk sedan fredags med feber så inte optimalt precis.
Resultatet blev 12.5 kg viktnedgång på dessa 10 veckorna.
Formen är som den var i helgen så tänkte ta några bilder imorgon om jag har tid efter passet.
Så är de. Inte kul när målet var 14 veckor men nu har jag med mig mycket mer erfarenhet än innan och en sundare kropp
Så du vann inte vadet?
Nej de gjorde jag inte. Men sen blev de ju inte som de var planerat heller. 4 veckor till och jag hade varit under 90 skulle jag tro.
ska ta de lite lugnt nu i någon vecka för att sedan bygga vidare på skelettet
Ska bli spännande att få se resultatet
Ingen feber idag så de blir nog gymmet senare. Nu är bara problemet att hitta en fotograf
Ska bli riktigt intressant och dig skapligt deffad dennis:up:
Kan ju säga att jag har skapligt tryck just nu. Känns som man ska sprängas nu när man börjar äta lite igen
Blev 3 rep på 140 i bänken igår så styrkan börjar hitta hem igen .
Har du lagt upp några bilder på dagsformen efter dieten? Har för mig att du sa att du skulle knäppa några men isf har jag missat dem..
Nej jag har inte tagit några.
Sedär vad lite pump kan göra
[img=http://i42.tinypic.com/13zwv15.jpg]
Djävlar vilken köttklubba!
Ja, vad kan man säga… +1 på mannen ovan i alla fall.
AWESOME!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY