- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Deff och fettminskning › Crosstrainer!!
jag funderar på att köpa en crosstrainer!!,,för mitt mål är att bränna mkt kallorier!!!!…vad tror ni om att köpa hem en sådan och köra 40 – 60 min varje dag?/adam
alldeles utmärkt, är det viktnedgång du eftersträvar krävs att du ligger på ett kcal-underskott, vilket jag antar att du är medveten om.
Ett tips angående köp av crosstrainer, skippa allt vad gäller tv-shop, ica, haléns o liknande. ska du ha nåt som håller får du lägga ett antal lappar.
Instämmer här. Crosstrainer är bland det bästa när det gäller att bränna kalorier.
Ja i alla fall den typen som finns på t.ex. F&S, SATS, Nautilus osv. Billiga varianter som är rangliga, instabila och som ger konstiga rörelsebanor kan nog blir en skaderisk tror jag.
Jag har testat både bra och dåliga och skillnaden är stor.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY