Förbränning, kan jag räkna så här?

[Anonym anvandare]

Anton Johansson wrote:

Allt det här har flera svarat på förut när det gäller dina frågor. Kroppsvikt, hastigheten, underlag, duration m.m. påverkar resultaten. Jättebra att du vill lära dig sånt här, men det är lite frustrerande när du inte läser vad jag skriver utan spinner vidare på någon annan idé som jag egentligen redan svarat på, ursäkta om jag framstod som otrevlig – inte min mening. Keep it simple, tills du kan mer. Ju mer information du får in i huvudet, utan att egentligen kunna sätta det i kontext, kommer bara komplicera saker. Se saker för vad dem är, och inte låta enskilda variabler påverka hela ditt tänkande. Det är lite som att du ser ett träd och väljer att kalla den skog.

Jag läser men förstår inte allt (annat språk för mig). Jag ska leta upp min gamla bok Effektid diet (av Ove Rytter) och Näringslära (av Fredrik Paulun) så kanske det ordnar sig. Det var ett tag sedan sist jag var aktiv. Tack igen.

[Author]

Posts