- This topic is empty.
-
Posts
-
Anton Johansson wrote:Kör ingen jävla lättvariant, då är det inte mozarella. Det är som att jämföra olivolja och vatten. Hädelse!
även om man vill tappa fett?
Att tappa fett har med energibalansen att göra, alltså hur mycket energi du äter och hur mycket du gör av med. Läs deffguiden om det är fett du vill tappa, det går inte att peka ut ett enskilt livsmedel och säga att detta gör dig fet. 300 kcal ifrån glass med chokladsås på eller 300 kcal ifrån ris gör dig lika fet om det innebär ett kaloriöverskott.
Anton Johansson wrote:Att tappa fett har med energibalansen att göra, alltså hur mycket energi du äter och hur mycket du gör av med. Läs deffguiden om det är fett du vill tappa, det går inte att peka ut ett enskilt livsmedel och säga att detta gör dig fet. 300 kcal ifrån glass med chokladsås på eller 300 kcal ifrån ris gör dig lika fet om det innebär ett kaloriöverskott.Dock får du mer rum för tex protein om du väljer lightvariant av tex ost. Om man nu redan ligger lågt på kalorier och vill ligga högt på protein
Om vi nu snackar deff alltså.Sen håller jag med om att det må vara en hädelse
Visst, det kan jag förstå är tufft om man ligger på 2000kcal per dag och vill ha 4g/kg kroppsvikt i protein, men annars – nej.
Ska du köpa lättmozzarella så skit i mozzarellan helt. Och köp inte Lidls för den har tidigare fått dras tillbaka på grund av Salmonella.
Euroshoppers är billig och god. Santa Lucia bäst men dyrare.
Eddie Vedder wrote:Ska du köpa lättmozzarella så skit i mozzarellan helt. Och köp inte Lidls för den har tidigare fått dras tillbaka på grund av Salmonella.
Euroshoppers är billig och god. Santa Lucia bäst men dyrare.
Smakar den inge bra?
Albin wrote:Smakar den inge bra?Inget alls skulle jag nog säga
Annars håller jag med om att Euro är ok. Dom lite dyrare är bäst i smaken.
Albin wrote:Smakar den inge bra?Jag rekommenderade den som en frukost man står sig länge på. tar man då fettsnål variant faller ju hela idén. Smaken har jag ingen aning om.
Det finns även riven mozzarella (20% fett) du kan köpa. Då kan du välja själv hur mycket ost du vill ha. Den brukar jag kasta på när jag gör frittata eller pizza. Smakar bra
Andreaz Engström wrote:Det finns även riven mozzarella (20% fett) du kan köpa. Då kan du välja själv hur mycket ost du vill ha. Den brukar jag kasta på när jag gör frittata eller pizza. Smakar braJa för mozarellaboll lät ganska kompakt om man säger så.. det borde vä funka att ha riven ost på ett grovt mörkt bröd?
Bjern wrote:Ja för mozarellaboll lät ganska kompakt om man säger så.. det borde vä funka att ha riven ost på ett grovt mörkt bröd?Alltså hela grejen med min rekommendation var ju inte att mozzarella är übernyttigt eller så utan den där mångden som finns i de färdiga bollarna är perfekt för att hålla mig mätt till lunchtid vid 15 ungefär.
Äter jag det på bröd skulle det ju vara sämre än gröt.
Bjern wrote:Ja för mozarellaboll lät ganska kompakt om man säger så.. det borde vä funka att ha riven ost på ett grovt mörkt bröd?Jag skulle nog valt att göra en omelett med osten istället. Ägg är riktigt nyttigt och det kommer garanterat att mätta dig längre.
Eddie Vedder wrote:Jag rekommenderade den som en frukost man står sig länge på. tar man då fettsnål variant faller ju hela idén. Smaken har jag ingen aning om.Ah, då är jag med igen… blond u know.
Flessa wrote:Personligen hade jag nog kokat äggen då. För min del så mättar de i alla fall mycket bättre med kokta, kontra stekta ägg.Har du läst tråden? Han gillar ju inte kokta ägg.
- You must be logged in to reply to this topic.
