Hur mycket kalorier bränner du?

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
2 februari, 2012 at 19:18 #51061

Anonym anvandare
Member

2 februari, 2012 at 19:18 #122846

Anonym anvandare
Member

Hej, jag har räknat på hur mycket kalorier jag bränner under en dag och kom fram till ca 3300. Då räkanar jag med 1 timmes gym, 7 timmar sova, 4 timmar skola och resten bara ta det lugnt. Är 20 år, väger 80 kg och är 180 cm lång. Låter det rimligt? Samt vad brukar ni räkna på att ni bränner under en dag?

2 februari, 2012 at 20:01 #122847

Anonym anvandare
Member

Det låter mycket. Å andra sidan vet inte jag vad du gör på ditt gympass eller hur många dagar i veckan du gymmar.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden