Kontroll på kalorier!

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
26 maj, 2009 at 19:19 #63714

Anonym anvandare
Member

26 maj, 2009 at 19:19 #431651

Anonym anvandare
Member

Varje dag när jag kommer hem från skolan är jag riktigt hungrig! Cirka 1 timme efter det har jag ett 2 timmars fyspass på hockeyn som brukar tortera en rätt hårt med väldigt tuff träning. Jag undrar om hungern innan träning kan bero på att man vet vad som väntar och att man egentligen inte behöver äta.
Efter passet känner jag ingen speciell hunger utan mest glad över att passet är över. Hoppas någon förstår vad jag menar.:what:

Tacksam för svar!:emo-thumb

26 maj, 2009 at 20:25 #431652

Anonym anvandare
Member

Det är nåt man måste stå ut med när du har sommarfys som hockeyspelare, tråkigt men sant!

26 maj, 2009 at 20:29 #431653

Anonym anvandare
Member

Ja, okej

26 maj, 2009 at 20:50 #431654

Anonym anvandare
Member

Har du möjlighet att käka ett rejält mellanmål i skolan cirka 1,5 timme före passet? Isåfall, gör det. Annars tar du ett lättare mål direkt när du kommit hem med ett gäng mackor eller något annat gott.
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden