- This topic is empty.
-
Posts
-
Har nu deffat sedan den 19e, vägde då 79,9. har idag gått ner till en vikt på
ca 77kg 12 dagar senare, har under dem senaste dagarna pendlat väldigt mycket i vikt, varit nere på ca 76,5 och 77,8 varannan dag typ. vad beror det på?Skulle gissa det beror på vattenvikt, alt volym mat i magen när du väger dig.
Då kolhydrater binder en del vätska också, kan det bero på vad du åt dagen innan. Även om du låg på samma kcal intag kan ju sådana saker variera.
Se bara till att logga dina vikter, så kommer du se att dina lägsta vikter sakta men säkert sjunker för var vecka som går
- You must be logged in to reply to this topic.
