- This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Deff och fettminskning › röda linser, bra eller anus vid deff?
Över 60 g kolhydrater per 100g linser. Låter lite högt? eller?
Men massa protein.. Varför köpte jag skitet ?
Bra så länge du håller dig inom din kaloribudet.
Anus om du överstiger din kaloribalans, men det är ju då knappast på grund av linserna endast.
Jag vet inte hur det är med proteinet i röda linser, tror inte det är fullvärdigt.
Ingenting jag hade ätit, men det beror på att jag tycker det smakar skit.
Linser.
Jag får flashbacks från slutet på nittiotalet när GI var en gåva från gud och varenda jävel jagade livsmedel med lågt GI.
Näe. Släng skiten, säger jag.
Du kan ju komplettea andra maträtter med lite linser. Släng i dem när du gör köttfärssås t.ex
hahah ok tackar
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY