- This topic is empty.
-
Posts
-
Är en gumma på 42 år som håller på att sätta upp ett mål för min kamp på gymmet. Mitt mål är att vara med någon form av event 2009 (är då 44,antar att det blir veterantävling)
Idag är jag 170 cm lång, väger 73 kg (ja,jag håller på att deffa nu fram till februari) . Har tränat seriöst på gym sedan 2001.Har hundar som kräver mycket så det blir mycket terrängträning minst 90 minuter om dagen.Hur mycket ska jag väga då? Träningschema ,kondition,”bra att veta”-saker.Ja,allt som rör Body Fitness är tacksamt!
Tack på förhand,
ErikaVet inte om du egentligen ville ha svar på frågan i rubriken eller mer feedback och input på din träning etc, men hur som helst finns inget veteran-SM i Bodyfitness ännu. Eftersom vi inte har tillräckligt många tävlande är helt enkelt inte behovet stort nog,. Men det kan ju ändras. En del av våra allra bästa tävlande är ju veteraner och i väldigt många fall 30+.
Lioness wrote:Är en gumma på 42 år som håller på att sätta upp ett mål för min kamp på gymmet. Mitt mål är att vara med någon form av event 2009 (är då 44,antar att det blir veterantävling)
Idag är jag 170 cm lång, väger 73 kg (ja,jag håller på att deffa nu fram till februari) . Har tränat seriöst på gym sedan 2001.Har hundar som kräver mycket så det blir mycket terrängträning minst 90 minuter om dagen.Hur mycket ska jag väga då? Träningschema ,kondition,”bra att veta”-saker.Ja,allt som rör Body Fitness är tacksamt!
Tack på förhand,
ErikaHej hopp Erika!
Kolla gärna [http://www.iform.no/pub/art.php?id=903 Evi Knudsens ]profil för lite extra inspiration!
Kör så det ryker! :emo-thumb
Janpeter Sangborn wrote:Vet inte om du egentligen ville ha svar på frågan i rubriken eller mer feedback och input på din träning etc, men hur som helst finns inget veteran-SM i Bodyfitness ännu. Eftersom vi inte har tillräckligt många tävlande är helt enkelt inte behovet stort nog,. Men det kan ju ändras. En del av våra allra bästa tävlande är ju veteraner och i väldigt många fall 30+.Nja det var väl snarare en fråga om det fanns någon sådan tävling.Hakar jag på den vanliga SM-tävlingen eller väntar jag på att det kommer? Finns det mindre tävlingar under tiden som man kan vara med på? Det är ju bra för att få tävlingserfarenhet.
Tack iallafall för svar!Liz wrote:Hej hopp Erika!Kolla gärna [http://www.iform.no/pub/art.php?id=903 Evi Knudsens ]profil för lite extra inspiration!
Kör så det ryker! :emo-thumb
”satan i gatan” vad hon var läcker!!Skitsnygg! Jo det var en stor inspiration! Nu kör vi!!!!!
- You must be logged in to reply to this topic.
