Fullkornsris till frukost??

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
20 mars, 2006 at 14:20 #94068

Anonym anvandare
Member

20 mars, 2006 at 14:20 #1030840

Anonym anvandare
Member

Tänkte kolla med nån här inne om nån vet om man kan äta fullkornsris till frukost.??

Min frukost ser ut så här. Fullkornsris,en lättkeso och 6 äggvitor. Väldigt gott och enkelt att äta. Åt gröt förr men fick en tarmsjukdom som gör att jag inte kan äta gröt längre.Men men nån som tror att detta håller i längden?? Alltså om man blir tjock på det eller så?? Är ju snart dags att börja deffa inför sommaren. Tacksam för ett kunnigt svar.Mvh Slader

20 mars, 2006 at 14:25 #1030841

Anonym anvandare
Member

Givetvis kan du det. Det är inte klockans visare som avgör om kolhydrat från ris, pasta eller potatis är sämre eller bättre än, säg, havregryn. Du måste inte äta klassisk frukostmat bara för att klockan är 07:00, om du inte vill.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden