Kosten under träning?:eat:

This topic is empty.

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)

Author

Posts
2 april, 2006 at 18:40 #93634

Anonym anvandare
Member

2 april, 2006 at 18:40 #1026152

Anonym anvandare
Member

Vad ska man egentligen äta när man man håller på att träna vid åldern 17?.. Från morgon till kväll?,frukost, lunch o.s.v (OM man tränar 3gr i veckan?)

JEns

2 april, 2006 at 18:55 #1026153

Anonym anvandare
Member

extren wrote:

Vad ska man egentligen äta när man man håller på att träna vid åldern 17?.. Från morgon till kväll?,frukost, lunch o.s.v (OM man tränar 3gr i veckan?)

JEns

^^
men herrejesus, proteiner i mängder :emo-thumb
och kolhydrater!

2 april, 2006 at 18:58 #1026154

Anonym anvandare
Member

okey,. havregryn är bra det med ?

2 april, 2006 at 19:38 #1026155

Anonym anvandare
Member

yes
gröt och proteindryck till frukost

3 april, 2006 at 15:52 #1026156

Anonym anvandare
Member

Vad för proteindryck? Vart inhandlar man det? Gärna affär och inte internet

3 april, 2006 at 15:53 #1026157

Anonym anvandare
Member

alexander1 wrote:

Vad för proteindryck? Vart inhandlar man det? Gärna affär och inte internet

du kan ju börja med att berätta vart du bor…
men typ alla hälsokostbutiker

5 april, 2006 at 16:21 #1026158

Anonym anvandare
Member

Du kan ju vara snål och köpa kvarg från lidle, milbona lr vad det heter? och sen smaksätta det med funlight saft.. billigare alternativ till en riktig proteindrink.

5 april, 2006 at 21:25 #1026159

Anonym anvandare
Member

Här har du lite tips på bra mat.
[http://forum.body.se/showthread.php?t=3405&highlight=skafferi]
Author

Posts

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera