- This topic is empty.
-
Posts
-
Några funderingar bara…
1. När är bästa tiden för intag av Omga-3 kapslar?
2. Ska man ta alla (ex 3 st) vid ett och samma tillfälle eller sprida ut intaget under dagen?
3. Vad tycker ni om doseringen per/dag, hur många gram/tabletter? Jag får nog inte i mig så mycket omega-3 från övriga kosten. Äter ex inte lax varje dag…
4. Prisvärda märken? Själv äter jag nu MAXMEDICA men den har jag fått så jag har inte koll på priset.Ha det!
/David:up:Davidjerkon wrote:Några funderingar bara…1. När är bästa tiden för intag av Omga-3 kapslar?
2. Ska man ta alla (ex 3 st) vid ett och samma tillfälle eller sprida ut intaget under dagen?
3. Vad tycker ni om doseringen per/dag, hur många gram/tabletter? Jag får nog inte i mig så mycket omega-3 från övriga kosten. Äter ex inte lax varje dag…
4. Prisvärda märken? Själv äter jag nu MAXMEDICA men den har jag fått så jag har inte koll på priset.Ha det!
/David:up:Lägg pengarna på en flaska linfröolja istället. Häll en ½ msk på lunchmaten och en ½ msk på middagen.
Klart billigare…minst lika bra!
mvh
Stefan
Ska det vara krossade linfrön eller spelar det ingen roll?
Naning om hur mycket omega-3 ½ msk 2ggr/dag motsvarar ungefär?
/David
- You must be logged in to reply to this topic.
