Vad e felet?

[Anonym anvandare]

Alex Thunholm wrote:

nu sist när det gick som bäst körde jag två små laddningar a 350g två gånger i v . körde då även mkt cardio hade bråttom 6v på mig o 8kg :p
lärt mig att ju hårdare man blir desto mindre mängder kolisar o oftare man laddar desto bättre. i början kan man ju köra en ”ätardag” dock inte alltför mkt skit utan mer mat då.

tack för svaret! det svåra är bara att slopa allt gott
men visst , det är ju det som krävs för att bli riktigt hård

[Anonym anvandare]

För mej e det inget svårt att slopa allt ”gott”….har inget sötsug alls….. konstigt men skönt….för mej e det svåra att trycka kolisar…e as känslig som sagt!…men va tusan..man vänjer väl sig!?

[Anonym anvandare]

MalinSjögren wrote:

För mej e det inget svårt att slopa allt ”gott”….har inget sötsug alls….. konstigt men skönt….för mej e det svåra att trycka kolisar…e as känslig som sagt!…men va tusan..man vänjer väl sig!?

skönt för dig! önskar jag var som du…

[Anonym anvandare]

athleticmia wrote:

skönt för dig! önskar jag var som du…

njae inte riktigt väl…e ju as jobbigt att va kolis känslig….inte bra alls!…men att sötsuget inte finns…e så skönt!….. hur gör man för att ”öva” upp sin kolis känslighet,…:o

[Anonym anvandare]

det enda man kan göra för att förbättra den är ju att lura kroppen genom att inta sina kolisar innan under o efter träning så kroppen lär sig att verkligen använda dem i sina muskler osv.
dock blir vissa spärrballonger av kolisar oavsett vad de gör. tror dock inte att en liten tjej blirså rund :p

[Author]

Posts