- This topic is empty.
-
Posts
-
Hejsan! Tänkte dela med mig av ett riktigt gott recept. Perfekt när man är Godis sugen. eller som efter rätt.
2 st bananer
1 mtsk kakao pulver
30g valnötter
2 st mtsk flytande honung
250g kesella lätt
lite fun lightBlanda kesellan med fun light, in i frysen ca 20 min.
Skär bananen på längden. lägg i en form (smörj med lite sesamolja)
Strö över kakao;valnötter och sist honungen.
In i ugnen ca 15 min 225 grader.
servera med den kalla Kesellan.Hoppas det smakar?
690 kcal
23g fett
115g kolhydrater
40g proteinMed välsmakliga hälsningar Magnus ”Gullefjun”Kemppi
Stefan Gasslander wrote:Låter som det är hemma hos dig man ska äta efterätt;)
Du är välkommen. Skulle vara skit kul, det är bara att hojta till. Något smaskigt ska jag kunna ordna till.
mvh MagnusMagnus Kemppi wrote: Du är välkommen. Skulle vara skit kul, det är bara att hojta till. Något smaskigt ska jag kunna ordna till.
mvh MagnusDet vore kul
jag hör av mig sen så får du bestämma när….:up:Magnus Kemppi wrote:Hejsan! Tänkte dela med mig av ett riktigt gott recept. Perfekt när man är Godis sugen. eller som efter rätt.2 st bananer
1 mtsk kakao pulver
30g valnötter
2 st mtsk flytande honung
250g kesella lätt
lite fun lightBlanda kesellan med fun light, in i frysen ca 20 min.
Skär bananen på längden. lägg i en form (smörj med lite sesamolja)
Strö över kakao;valnötter och sist honungen.
In i ugnen ca 15 min 225 grader.
servera med den kalla Kesellan.Hoppas det smakar?
690 kcal
23g fett
115g kolhydrater
40g proteinMed välsmakliga hälsningar Magnus ”Gullefjun”Kemppi
Låter ju inte lite gott då… ska prova väääldigt snart:emo-thumb
Micke A wrote:Vilken smak har du på fun lighen?Tjena Micke. Jag tar det som finns hemma. Finns ej fun light hemma. Passar det utmärkt med pressad apelsin.Jag har testat det mesta, är ej så kräsen under deffen. Allt smakar bättre än kokt alaska pollak
Ha det bra.
mvh Magnus”gullefjun” kemppi
- You must be logged in to reply to this topic.
