Recept Fulla Med Protein

[Anonym anvandare]

Mattias Askbom wrote:

No offence, men det var det vedervärdigaste jag smakat på länge!
Jag testade med Whey-80 Banan istället, konsistensen blev grynig och smaken blev inte alls god helt enkelt!

Amatör. Det var ju riktigt gott.

[Anonym anvandare]

Superbra tråd!!!
Nu kommer dagens dumma fråga: Vad är kvarg???:o

[Anonym anvandare]

Ximon1982 wrote:

Superbra tråd!!!
Nu kommer dagens dumma fråga: Vad är kvarg???:o

[http://sv.wikipedia.org/wiki/Kvarg http://sv.wikipedia.org/wiki/Kvarg%5D

Arlas kvarg heter Kesella i butik (eller Milbona på Lidl).

[Anonym anvandare]

Hanne wrote:

Senaste tiden har min havregrynsgröt bytts ut mot pannkakor.
Exakt samma ingredienser dock tillagat lite annorlunda:)
Gott och lätt att göra!

1 dl (35 g havregryn)
3 äggvitor (ca. 100 gram)
30 g vaniljvassle
30 g kruskakli
1 tsk fiberhusk
1 dl vatten
lite flytande sötningsmedel

Mixa ihop med stavmixer och tillsätt 20 gram hela linfrön.
Rör om och stek till pannkakor…
ät som dom är eller med valfritt tillbehör

Kcal: 346
P: 43 g, E% 51%
F: 4,8 g, E% 12,5%
K: 29 g, E% 34,5%

Provade i morse utifrån de ingredienser som jag normalt använder till gröten *(dvs fiberb. havregryn, solrosfrön, russin, kanel, äggvita o mjölk). Suveränt gott!! Det här kommer bli frukosten när jag känner för att lyxa till det lite. Åsså en klick minikeso. Mums!

[Anonym anvandare]

Hanne wrote:

Senaste tiden har min havregrynsgröt bytts ut mot pannkakor.
Exakt samma ingredienser dock tillagat lite annorlunda:)
Gott och lätt att göra!

1 dl (35 g havregryn)
3 äggvitor (ca. 100 gram)
30 g vaniljvassle
30 g kruskakli
1 tsk fiberhusk
1 dl vatten
lite flytande sötningsmedel

Mixa ihop med stavmixer och tillsätt 20 gram hela linfrön.
Rör om och stek till pannkakor…
ät som dom är eller med valfritt tillbehör

Kcal: 346
P: 43 g, E% 51%
F: 4,8 g, E% 12,5%
K: 29 g, E% 34,5%

Mkt gott!

[Anonym anvandare]

orkar inte skriva in alla recept här så jag länkar: [http://mariaandersson.wordpress.com/kost-och-recept/]

[Anonym anvandare]

har skaffat bakpro nu=P.. men e det nyttigt med sötningsmedel? asså flera dl? bara undrar..

[Anonym anvandare]

kanon tråd det här, jag som älskar matlagning o bak, ska testa en hel del nu:pop: [/b]

[Anonym anvandare]

Lägg gärna upp bilder på dina framgångar snuttan

[Anonym anvandare]

Sara wrote:

Chokladmousse[/b]

Testade din Chokladmousse idag med lite Valrhona. och det var ingen höjdare direkt. Det smakade förjävligt rent ut sagt. Men sötsuget försvann och efter detta vill jag inte ha Chokladmousse på flera år, så något bra kom ju ut av det

Annars uppskattar jag verkligen alla recept du har lagt ut sara. Tack!

[Anonym anvandare]

Octopussy wrote:

Testade din Chokladmousse idag med lite Valrhona. och det var ingen höjdare direkt. Det smakade förjävligt rent ut sagt. Men sötsuget försvann och efter detta vill jag inte ha Chokladmousse på flera år, så något bra kom ju ut av det

Annars uppskattar jag verkligen alla recept du har lagt ut sara. Tack!

Vaaaaa??? Du måste ha fel på dina smaklökar Den är ju supergod!!

Eller, så är det jag som blivit skadad efter att inte ha ätit ”vanligt” godis på flera år…

[Anonym anvandare]

nisa wrote:

har skaffat bakpro nu=P.. men e det nyttigt med sötningsmedel? asså flera dl? bara undrar..

ungefär som att säja så här: är det nyttigt med coca cola light?

[Anonym anvandare]

Jag måste ha gjort något fel. Jag använde lite exklusivare pulver från Weiss och två äggvitor plus ca 20g Valrhona och 20g Valnötter. Inte en gång till säger jag he he

[Anonym anvandare]

jag undrar om det är här jag hittade ett bra recept på fattiga riddare:| ? Skulle vilja testa det. Har aldrig ätit fattiga riddare men det verkar ju rätt gött…
Recept någon???

[Anonym anvandare]

TACK MIA!
Du har fått mej att tycka det är ROLIGT att baka och lagamat! Det blir ju såååå gott! :emo-thumb

[Author]

Posts