- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Styrkehörnan › P90x
Undrar om någon provat detta träningsprogram som kallas P90X finns många olika men jag fick händerna på hela samligen och tänkte utöka min träning lite extra! finns en det som ligger på tuben! sök bara på ABripperX så får man fram det!
Kom gärna med synpunkter och tips!
Körde Yoga X å Streching programmet i vår/vinter och gillar dom båda!
Yogan speciellt, gjorde underverk åt min sjuka och styva korsrygg!
Sen så fick jag inflammerad akilles så nu har jag inte kunnat…
gillar hela serien bygger mina träningsprogram efter dom
Fler synpunkter??
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY