hjälp

Home › Forums › Testforum › hjälp

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • 15 augusti, 2008 at 19:30 #69314
    Anonym anvandare
    Member
    15 augusti, 2008 at 19:30 #506683
    Anonym anvandare
    Member

    hej! Jag har fått en bristning i breda ryggmusklen(musculus latissimus dorsi) och kan därför inte träna på två veckor. hur ska jag bära mej åt för att tappa så lite som möjligt i styrka och muskelmassa? är det något jag bör tänka på med kost o.s.v hjälper det att fortsätta med mycket protein tex?

  • Author
    Posts
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
BODY 407, maj
BODY 406, februari
BODY 405, november
BODY 404, augusti 2018
BODY 403, maj 2018
BODY nr 1, januari 2018