- This topic is empty.
-
Posts
-
LisaA wrote:Jag har sökt lite på internett och jag tror det är glukosamin man bara får hos legen men glutamin säljs inte, jag har frågat på många hälsokost butiker och varför vet jag inte..Norge är ett litet rart land ju=)
Glutamin finns att köpa i Norge. Se f.ex. hos proteinfabrikken.no, internutrition.no eller någon annan norsk webbutik.
Men ja, Norge är ett litet ”rart” land..
du är säkert mycket hårdare än vad du försöker få det att låta här inne
man är ju själv himla självkritisk oftast 
dina mått är inte många cm mer än vad mina är! och då är du mycket längre än vad jag är! tecken på att formen är god!:emo-thumb
LisaA wrote:Hanne:Jag är ifrån Linköping och bott i Norge nu sedan 1996. Bra val av bunad, jätte fin! Trevlig helg!Och jag skriver på norska till en som egentligen är svensk:|
Trevlig helg till dig också!Ha en bra helg Lisa , Jag ska själv äta Lax ikväll med Paulina och Warrior och imorgon är det ätardag!!!!!!!
Mer vikt kan lika gärna innebära mer resultat även om tekniken inte blir perfekt. Ett tips är annars att när du inte orkar fler reps strikt så fixar du några till med fusk. Går att tillämpa på de flesta övningar förutom marklyft osv där skaderisken blir högre.
Jag gillar iaf att blanda smått ostrikta tunga reps med superstrikta likaväl som att blanda lågrep med högrep. Min syn på saken iaf.
Skadar väl inte att testa ifall du inte är helt nöjd med det sätt du kör på nu.
- You must be logged in to reply to this topic.
