MER MUSKLER, mindre disco! J.L har fått nog!

Home Forums Vilande träningsjournaler – read only MER MUSKLER, mindre disco! J.L har fått nog!

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 112 total)
  • Author
    Posts
  • #1034025
    Jonas Lundberg wrote:
    killen p
    #1034026

    Attans måste släpa mig till exhales gym någon gång.. ser ut som om jag skulle trivas kanon där:bb3:

    #1034027

    ”har blivit tyngre, starkare men flåset har blivit sämre (har inte rört mig så mycket den sista tiden) men träningen går riktigt bra. blir starkare för varje vecka ”

    KUL!!! KÖR PÅ BARA SÅ FÅR MAN KANSKE SE DIG PÅ SCEN :)

    Kim Perez en av dom nyaste proffsen. 2:a i proffs debuten och mycket lovande! :emo-thumb[/QUOTE]

    MEN OM DU HAR DENNA TJEJEN SOM INSPIRATIONSBILD KAN DU VÄL LIKA BRA HA BILD PÅ MIG?? :D

    #1034028

    :up: :bb3: yeah budy , nothing but an peenut :bb3:

    #1034029

    Är ny på den här siten..bra sida men oj vilka schyssta kroppar alla har.. bara att inse att man ligger lååångt efter.. dags att börja bygga mer muskler:bb2:

    #1034030
    M.GUMSE wrote:
    Jag har också en som är lik mig fast det är min egen plus tre till :) så du får börja jobba hårt nu om du ska hinna med. :P

    vi håller just på att planera för det. 2 barn är kanske en första tanke, sedan får man se om man kan få ett till att börja med.
    jag är ju så gammal, problem med potensen, lusten och förmågan! :helpme:
    hoppas man lyckas skjuta in ett litet yngel innan allt slakar och sinar……:( :p

    #1034031
    Quote:
    =athleticmia
    KUL!!! KÖR PÅ BARA SÅ FÅR MAN KANSKE SE DIG PÅ SCEN

    om allt går bra och där finns lite mera fritid så kan det nog bli tävling….!

    Quote:
    =athleticmia
    Kim Perez: MEN OM DU HAR DENNA TJEJEN SOM INSPIRATIONSBILD KAN DU VÄL LIKA BRA HA BILD PÅ MIG?? :laugh

    ja, när du har visat dig på en byggar scen….!:bb:

    #1034032
    Miss Blaise wrote:
    Är ny på den här siten..bra sida men oj vilka schyssta kroppar alla har.. bara att inse att man ligger lååångt efter.. dags att börja bygga mer muskler:bb2:

    är det din rygg på avataren? så ser den både hård och musklad ut!:emo-thumb

    lite bilder ifrån Camillas fria på SM 2005!

    #1034033

    Tack!
    Och visst det är min rygg. Bilden är nytagen. Blir verkligen inspirerad när jag ser hur ni lyckats bygga upp era kroppar. :up:

    #1034034
    Miss Blaise wrote:
    Tack!
    Och visst det är min rygg. Bilden är nytagen. Blir verkligen inspirerad när jag ser hur ni lyckats bygga upp era kroppar. :up:

    **Kära pärlan :friends: ..vi måste köra ett pass snart ihop..Din rygg är GRYM :worship:

    **Camilla du har en otrolig massa o shysst bajlåda :D :bb: **

    **Jonas fysik är :worship: **

    Kör hårt :emo-thumb mvh/Pillan

    #1034035

    Hahaha :D :D kanske blir en byggarscen då… ;)

    fasiken , camilla ser grym ut på bilderna!! ;) hälsa henne!!

    #1034036

    torsdagens träningspass:

    enarms maskinrodd: 70 kg
    hantelflyes: 35 kg (tänkte ta 40 kg´s hantlarna, men dom såg lite tunga ut, men nästa gång ska dom testas för det var lätt.):up:
    enarms kabelcurl: 40 kg
    enarms triceps ”boxdown”: 75 kg
    underarmar hantlar: 17,5 kg

    dagens träning:

    stående vadpress: 105 kg
    liggande legcurl: 65 kg
    knäböj: 167,5 kg (glömde visst en klov):evil:
    crunches i maskin: 65 kg
    axlar baksida i maskin: 45 kg
    hantellyft: 17,5 kg

    alla obligatoriska poseringarna i samlad trupp, skoj när man kan lägga in flera bilder tillsammans!:up:

    #1034037

    och här kommer dom sista::fun: :nerd: :devil:

    #1034038

    här har vi ju Heiko öhm Jonas posen :emo-thumb :p

    #1034039
    visakrabban wrote:
    Undrar att du saknar lite uppmarksamhet :O för att du postar samma bilder tusen ggr… :|

    ja visst är det därför….!:nerd-tb:
    roligt att du gör ditt första inlägg i min journal.:D
    …men ska saningen fram så var det mer för mig själv, ville ha alla poserna samlade.
    tycker förövrigt att bilder är inspirerande och roligt oavsett om dom är på mig eller på någon annan, fast dom inte är lika snygga som mig! :yahoo:
    alltid retar det någon, Grattis!:aggresiv: :D

    3 snyggingar på 4 bilder!:)

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 112 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.