Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › pre summer bulk: 10 kg 2 månader
Tja, ett lycka till kan du behöva. Det du satsar på är väl ungefär som att försöka öka 100 kg i bänk på samma tid som du vill ha dina 10 kg.
jag e inte rädd för att du ska lyckas…jag vill fan inget mer än att du lyckas
dock vill jag ha alla pass uppskrivna (så jag kan koppa dem och vinnan sm redan nästa år istället för när jag e 30) sen så vill jag som alla andra även ha före och efterbilder
jag har lite coola ideer som jag kan tänka mig att dela me mig av, dock inte till alla.
om du kan presentera dem på ett övertygande sätt är jag beredd att testa
ne tror inte jag orkar
Hmmm, är det här en seriös journal?
Nåja, lycka till med ditt mål iaf.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY