- This topic is empty.
-
Posts
-
han skojjade bara limi, snel hest stavning kallas det
kör hårt kurdfan nu så inte turkarna kommer ifatt dig.
Emil wrote:Limi> nu är det så att vi snackar stockholmska där Ä ersätts med E. Trena, eta, keka osv. Du är ursäktad!Sorry 😮
Har fått en digitalkamera i julklapp och är sjukt sugen på att använda den. Ledsen att jag trängde mig på i interna skämt Men visst blev kortet fint
sarbaz wrote:Jag är fett ledsen nu. Mina ögon bara gråter!LiMi. Unga dam, nu tycker jag att du ber om ursäkt.
Men det har jag ju redan gjort
och det ska aldrig hända igen :devil:God Jul på dig
Emil wrote:el stockholmo. om sarbaz hade fått välja (vilket han för övrigt inte får) så i någon svettig källarlokal ute i fittja som stinker kebabnajs …där hade man velat vara med ..jag hade tom kunnat ge upp ett bröst/triceps pass för lite okonventionell lyftning
LiMi, åh, vad söt du är. Kram.
Emil, yes sir! Det blir av. Och när ni unga damer tränar med mig så följer ni mina regler. D.v.s:
Alla lyft skall utföras med fullständigt ROM = knäböj och frontböj ASS TO THE FUCKING GRASS.
Inget bögigt byggargrepp i frontböj. Vi kör OL-grepp. Jag skiter i hur era handleder mår utav det. Fattar ni det? VA VA VA?
Ok.
Sen kör vi inga jävla 6+ reps. Vi är män. Vi ska inte konditionsträna. Vi kör treor och fyror. Det är fint.
Jag förväntar mig också att våra testonivåer är högst på hela gymmet. Annars blir det ingen trening.
Ja just det. Jag glömde. Vi ska träna på S.A.T.S och bara med maskiner!
Goder afton du kära barn med otaliga namn.
Det var ett tag sedan.
Trevligt att ha dig tillbaka igen och håll dig i skinnet för en gångs skull.Kjam
- You must be logged in to reply to this topic.
