Snusans journal 2006!

Home Forums Vilande träningsjournaler – read only Snusans journal 2006!

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 249 total)
  • Author
    Posts
  • #1029497

    Det blev inget axelpass igår..! :( Satt och knåpade med en skoluppgift halva natten! Så jag får ta det idag istället! :emo-thumb Tog bilder igår för att se hur jag ligger till, men inser att jag inte kan lägga ut några såna här än.. 😮 Det får vänta nåt år till så jag hinner bygga på mig först å sen deffa ner mig lite.. :whistle:

    #1029498
    snusan wrote:
    Det blev inget axelpass igår..! :( Satt och knåpade med en skoluppgift halva natten! Så jag får ta det idag istället! :emo-thumb Tog bilder igår för att se hur jag ligger till, men inser att jag inte kan lägga ut några såna här än.. 😮 Det får vänta nåt år till så jag hinner bygga på mig först å sen deffa ner mig lite.. :whistle:

    klart du ska lägga ut…kolla mina så skäms du inte mer sen :D

    go girl!!

    Kram

    #1029499
    Tess wrote:
    klart du ska lägga ut…kolla mina så skäms du inte mer sen :D

    go girl!!

    Kram

    Haha.. nej, det får allt vänta ett tag! Och dina bilder är bra! Kom inte och säg något annat! *S* Lade dock in en bild i min profil, men med en massa kläder på mig, så den säger inte mycket! 😮 Möjligtvis att jag kan våga lägga in en bild i träningskläder framöver.. We´ll se! :D

    #1029500
    snusan wrote:
    Haha.. nej, det f
    #1029501

    Haha.. vi får väl vara forumets två fegisar! *S* Tack för kompilmangen, men som sagt, jag står ju lite konstigt och har på mig en massa kläder,så bilden säger inte mkt.. Men tack ändå! 😮

    #1029502
    snusan wrote:
    Ska inte du slänga upp en journal? ;)

    haha ingen journal för mig. :p :|

    #1029503
    MarQues wrote:
    haha ingen journal för mig. :p :|

    Äh kom igen nu! :emo-thumb Den enda godtagbara ursäkten är om du inte har tid! :D Tom jag min lilla fisräka har ju journal! *S*

    #1029504
    Lalla wrote:
    Klart han ska! Han sitter ju inne med en bra form juh… :worship:

    Haha jag har mer massa (kvalitativ?) nu än form. Även om den inte är sjukt dålig, så ja ehh. :|

    Kör hårt nu både Snusan och Lalla! :bb3: :emo-thumb

    #1029505
    MarQues wrote:
    Haha jag har mer massa (kvalitativ?) nu än form. Även om den inte är sjukt dålig, så ja ehh. :|

    Ha, så länge jag vetat vem du är så har du alltid haft bra form. eller…:bb2:

    #1029506

    ÄNTLIGEN!!!!! Nu har jag äntligen kört mitt axlar & mage-pass som jag skulle ha kört redan i förrgår! (Har suttit i sista minuten med ett skolarbete som jag hade deadline på igår! Jag i ett nötskal…)

    AXLAR!!!!!

    3 set hantelpressar
    3 set drag till hakan (skivstång)
    3 set hantellyft framåt
    3 set framåtlutande hantellyft
    3 set liggande drag för baksida i cable
    4 set crunches

    Ökade vikten i alla axelövningarna!!!! :up:

    #1029507
    snusan wrote:
    ÄNTLIGEN!!!!! Nu har jag äntligen kört mitt axlar & mage-pass som jag skulle ha kört redan i förrgår! (Har suttit i sista minuten med ett skolarbete som jag hade deadline på igår! Jag i ett nötskal…)

    AXLAR!!!!!

    3 set hantelpressar
    3 set drag till hakan (skivstång)
    3 set hantellyft framåt
    3 set framåtlutande hantellyft
    3 set liggande drag för baksida i cable
    4 set crunches

    Ökade vikten i alla axelövningarna!!!! :up:

    Go girl :emo-thumb 8)

    axlar e så snyggt ;) :bb3:

    #1029508
    Tess wrote:
    Go girl :emo-thumb 8)

    axlar e så snyggt ;) :bb3:

    Ja.. stora axlar rockar!!! Och stora ska de f*n i mig bli!!!! :bb3: ;)

    #1029509
    snusan wrote:
    Ja.. stora axlar rockar!!! Och stora ska de f*n i mig bli!!!! :bb3: ;)

    Bra jobbat tjejen!
    De kommer att bli stora med din inställning :emo-thumb

    #1029510
    snusan wrote:
    ÄNTLIGEN!!!!! Nu har jag äntligen kört mitt axlar & mage-pass som jag skulle ha kört redan i förrgår! (Har suttit i sista minuten med ett skolarbete som jag hade deadline på igår! Jag i ett nötskal…)

    AXLAR!!!!!

    3 set hantelpressar
    3 set drag till hakan (skivstång)
    3 set hantellyft framåt
    3 set framåtlutande hantellyft
    3 set liggande drag för baksida i cable
    4 set crunches

    Ökade vikten i alla axelövningarna!!!! :up:

    aaah mkt axlar.. good shit :worship: :up:

    #1029511

    Mer axlar åt folket! :bb3:

    Härligt jobbat, du kommer bli grym!
    Kör hårt!

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 249 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.