Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › The final countdown…
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
28 maj, 2006 at 23:50 #92322Anonym anvandareMember29 maj, 2006 at 00:02 #1008639Anonym anvandareMember
Lycka till tjejen!
You can do it!!!
:yahoo:29 maj, 2006 at 00:09 #1008640Anonym anvandareMemberLycka till !
Inte mycket mat det där inte :p
29 maj, 2006 at 00:14 #1008641Anonym anvandareMemberhoho 1600 kcal, svält dig till formen:D Lycka till:emo-thumb
29 maj, 2006 at 08:49 #1008642Anonym anvandareMemberha inte för mycket panik nu!!! det lilla du gått upp (i fett eftersom det troligtvis är mycket vätska o fyllda glykogenförråd) kommer du göra av med på ett kick!!
2 månader är lääääääääääänge!! du kommer gå ner mer än 5 kg om du kör i det där tempot….(gissar att det är mer än du behöver…)MEN LYCKA TILL!
30 maj, 2006 at 19:32 #1008643Anonym anvandareMemberLisaA wrote:Ska bli spännande att väga sig nästa fredag.
Om jag klarar mitt mål nu som är 63kg har jag klarat att gå ner exakt 20kg sedan i julas..20 kg sedan i julas? Holy shizzle, du har verkligen
kört hårt tjejen!
Hoppas att du lyckas med dina mål och att du
håller dig frisk och fri från skador! Låt oss
veta hur det går på fredag!
Ta hand om dig!:up:31 maj, 2006 at 14:58 #1008644Anonym anvandareMembervar snäll å go med smithen så han inte gör sig illa :emo-thumb
-20kg på 6 månader är grymt bra jobbat, sen så tycker jag personligen inte om ditt kcal intag just nu men jag litar helt på dig tjejenbra jobbat med träningen som alltid och den positiva energin, så skönt att se!
ha d gött i solen, hoppas ni har sol iaf, själv så pissar gud på norrland varje dag just nu men solen dyker väl upp igen haha31 maj, 2006 at 17:58 #1008645Anonym anvandareMemberHjälp vilket läckert kök!!! :drinks:
Superfint och fräscht!
Men det blir ju inte så mycket mat just
för tillfället… Duktigt av dig att orka träna
som du gör trots ditt sänkta energiintag!
Men vi tror på dig, och att du vet vad du gör!
Väntar med spänning på bilder! Håller alla tummar
och tår för att du ska nå alla dina mål!!!
You go girl!!!:yahoo:31 maj, 2006 at 18:53 #1008646Anonym anvandareMemberska du flytta till hus?? ser ju ut så….
träffat drömprinsen eller ?31 maj, 2006 at 19:14 #1008647Anonym anvandareMemberSe där ja. Riktigt najs med svarta prylar!!!!
1 juni, 2006 at 12:17 #1008648Anonym anvandareMembergrymt kök vännen! skaffa en fin köksö så är det komplett så man kan komma och fixa lite mat åt dig istället för karamellkungen haha :emo-thumb
kämpa på i övrigt å lycka till med examen, det grejar du lätt och allt det övriga oxo, väga sig varje morgon har vi olika åsikter om men det är ju tur att inte alla tycker likadant om allt
vad händer i rätten?
1 juni, 2006 at 13:49 #1008649Anonym anvandareMemberLisaA wrote:mikael.H:
Du är givetvis välkommen;) , jag vill att du lagar detta till mig, med färska räkor:P…[/FONT]haha mm nemas problemas, it´s a deal
lycka till med rätten, drygt å jobbigt sånt där flickan men sen slipper du det.ha d gött nu ska jag till gymmet.
1 juni, 2006 at 13:59 #1008650Anonym anvandareMemberLisa du e rik va?…höhöhöhö
1 juni, 2006 at 14:28 #1008651Anonym anvandareMemberJag tycker om att se dina matdagar när du ligger på 20 % fett i kosten.
1 juni, 2006 at 16:29 #1008652Anonym anvandareMemberLisaA wrote:Jay: Nej, nu skriver du fel; du kommer tycka om när jag, i mina soldagar på Cypern, väger 20kg mindre än jag gjorde i julas:D ..hi, hi, hi…:pDet beror på hur många kort du skickar till mig.
Skämt åsido, för lite fett i kosten kommer att vara kontraproduktivt. För din viktnedgång och för ditt allmäntillstånd (hormoner bland annat). Ta hand om din kropp då du bara har en. Fast jag antar att du är rätt trött på allas förmaningar vid det här laget, så jag ska inte tjata på dig.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.