- This topic is empty.
-
Posts
-
pyruvat har alltid känts bra för mig med dom gånger jag provat det, fast vad vet man egentligen haha
seriös träning här iaf så nu väntar vi på den där arkiv bilden!
Robinravn.se wrote:CalciumPyruvate, fungerar det verkligen? Blev riktigt sugen när jag läste om det, men det vore schysst med lite feedback på produkten
Lycka till med din satsning, IT`S ONLY PEANUTS!
Pyruvat (elelr pyrodruvsyra som det egentligen heter), bildas i kroppen när vi äter mycket kolhydrater, det är på den molekylen kroppen har sitt avkänningssysten för hur mycket kolhydrater vi ätit. Därför blir vi varna i kroppen när vi överätit kolhydrater
, vad som händer om man stoppar i sig extra pyruvat utan att äta kolhydrater kan du själv räkna ut . Effektiv dos är 1-2g/10kg kroppsvikt/dag, jämnt fördelat under dagen[/QUOTE]Schyssta puckar!
IT`S ONLY ONE WAY TO THE TOP!
Robinravn.se wrote:.vill helst sitta stilla 1 timme efter träningen, så tillväxthormon/insulinet får verka…….Utveckla gärna dina tankar kring detta om du har lust. Det var inget jag hört tidigare.
Robinravn.se wrote:promenad-löpning-städing-matlagning-gång-promenat-poseringsträning!så ska det se ut! :emo-thumb
kul med bilder! bred rygg o smal midja!
tack för dina ord i min dagbok! kommer inom shopen någon dag…har du inga ätardagar alls eller dagar då du ökar kolhydratintaget?
kör hårt nu!
Robinravn.se wrote:Idag har det varit vilodag!Men har blivit ett helt gäng korta promenader. ca: 2 timmar sammanlagt
Har haft inbrott i bilen så är utan bil för tillfället. Bra för deffenHar fått in hoodia i min butik, provar dom nu så man vet om man kan rekommendera dom till kunderna
Ska tydligen sätta sig på glukosreceptorn i hjärnan så den tror du ätit massvis av socker och du blir inte sötsugen även om man går lågt på kolisar.
Tar en vecka innan det märks nån skillnad sa dom på nordic nutrition…..vi får väl se…………du har väl provat allt i kosttillskotts-väg
ja ut o traska nu med dig!! bara 4 veckor kvar ju! inget att spara på!!
kör hårt nu!
du kör på bra ser jag och att unna sig lite gott ibland är bara bra för kropp och sinne, lycka till på nogp
kör hårt nu sista veckorna
ja du , hade jag bara unnat mig det där lilla skulle jag va stolt
undrar vem förresten so mborde visa upp sin form? jag har ju blottat mig i bikini på nätet 😮
usch låter inte kul med bönorna!
har inte hunnit komma inom dig…mycket träning nu! o är allmänt låg o osocila däremellan
ska du med till oslo?Då har jag kikat igenom din journal, väldigt intressant läsning!!
Har en fråga, om man nu ska köra styrka + intervall en dag, är det bättre att träna två pass den dagen (dvs först styrkan på fm och sedan intervall på kvällen när man fått i sig lite mer mat)?
/Linn
ser bra ut här :up: ! trevlig du kom förbi och hälsade i lördags i danmark
kör nu hårt till tävlingen :up:
- You must be logged in to reply to this topic.
