Välkommen till ett nytt träningsår med nya målsättningar, utmaningar och många, förbaskat grymma träningspass! Som extra inspirationsboost på vägen medföljer en exklusiva BODY-kalender med BODY 1/2017 ute i butik nu. Några av Sveriges främsta atleter har förevigats av BODYs prisbelönte fotograf Seth Janson under Svenska Mästerskapen i Västerås 2016. Använd kalendern efter dina egna behov […]
Ulf Carlsson välsignar oss än en gång med sin vishet och kunskap om hur man når uppsatta mål över tid, exempelvis nyårslöften! Lyssna även efter tävlingen #nyårsfails och vinn ett kosttillskottspaket från Svenskt Kosttillskott! 00:00:56 – Nyårslöften 00:03:25 – Tävlingen #nyårsfails 00:05:02 – Linneas topp & dopp 00:07:32 – Axklo retar sig på 00:08:55 – Samtal […]
Januariutgåvan av BODY har de bästa styrketräningstipsen, forskningen om träning och kost, kostråden för mer muskler och mindre fett, personporträtten med de som har lyckats, skvaller och mycket annat. Ledaren: Redo för nya utmaningar? Valen är mina oavsett utgångsläge, bara jag kan ta besluten som jag ställs inför. BODYs januariutgåva finns nu i en butik nära […]
Linnea och Axklo avslutar året med den sista delen i en trilogi. Styrkelyftsexperten Kristian Sewén berättar allt och lite till om konsten att spela bänkpress! God Jul & Gott Nytt År önskar BODY Radio till alla lyssnare! Följ Kristians fortsatta äventyr i styrkelyft på @kristiansewen. 00:00:08 – Introduktion 00:01:00 – Samtal 00:58:46 – Eftersnack Inspiration och kosttillskott för […]
BODY Radio sänder från Fitnessfestivalen och frågar ut bikiniproffset Sara Back om proffslivet. Anders och Linnea hinner även prata med Svenskt Kosttillskotts atlet och crossfitproffs Lukas Högberg, nyligen hemkommen med en guldmedalj från Crossfit Invitationals! Axklo retar sig dessutom som vanligt på något, Linnea har vunnit ett pris och fyller på låtlistan ordentligt dagen till […]
Med BODY december 2016 medföljer i butik en 32-sidig specialutgåva på köpet: ”25 näringsberäknade recept”. Bilagan har över ett tjog förslag på muskelmat, julgodis och snacks som håller dig i form hela julen. Recept från både BODYs redaktion och framstående branschprofiler. Vad sägs om ett gäng proteinrika goda lussebullar? Foto: ezoom/iStockphoto Innehåll 4. Adventsvirke för […]
Under fredagen kan ni titta in på facebook.com/fitnessfestivalen.se för att se ett gäng BODY-medarbetare live från Fitnessfestivalen! Schema 11.00 – 11.10 Fitnessfestivalen, vad händer? 11.30 – 11.35 On the floor 12.15 – 12.45 BODY Radio 14.00 – 14.05 On the floor 15.00 – 15.05 On the floor 16.00 – 16.05 On the floor Plats: facebook.com/fitnessfestivalen.se Anders […]
Fitnessfestivalen denna helg på Stockholmsmässan under Fit for Life WKND 25–28 november. Som vanligt kan du möta BODY i vår monter (C17:27) mitt i mässhallen. Mingla med redaktionen och branschprofiler, fynda träningsprylar, delta i vår Rolling Thunder-tävling och ta chansen att vinna schyssta priser, samt införskaffa den pinfärska kokboken Mer Muskelmat. Några andra BODY-punkter på […]
Michael Johansson, VD för Swedish Fitness, berättar historien om GASP och Better Bodies. Från Västerås till Texas, från återförsäljare av ”baggy pants” till egna varumärken och miljonföretag. Följ Michael på instagram. För att lyssna på avsnittet, klicka på play. Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar. Direktlänk till showen som MP3-fil. Andra […]
Kokboken MUSKELMAT gjorde succé och nu släpps den efterlängtade uppföljaren. MER MUSKELMAT innehåller en rejäl samling nya, skräddarsydda recept som är framtagna med ett tydligt syfte – att maximera dina träningsresultat med hjälp av hälsosam, god och lättlagad mat. Samtliga recept i boken innehåller väl avvägda mängder av de olika näringsämnena där ordentligt med fullvärdigt […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
