Frågorna vällde in via instagram… BODY Radio tar hjälp av husgurun, Patrik ”Deadlift Jesus” Andersson, för att resonera kring hur man lägger upp ett optimalt träningsprogram. Dessutom hinner man avhandla motivationsbrist, rörlighetsträning och träningsfrekvens. Läs mer om Patriks team på team9001.se. Hållpunkter i avsnitt 158: 00:15:48 – Introduktion 00:17:56 – Samtal 01:20:37 – Eftersnack Direktlänk […]
Värden Guiance körde bänktävling mot Josef Eriksson efter inspelningen av intervjun. Lyssna för att höra hur han presterade mot demonbänkaren… Josef Eriksson stänkte upp 200 kg i bänk som 20-åring. Nu 21 år fyllda satsar han för fullt mot VM-guld och världsrekord. Hör honom berätta om sin träning, sin passion för BODY Radio och, kanske […]
Kalendern medföljer också BODY 1/2014 i butik. Välkommen in i ett nytt år. Ett år fyllt av hård träning, bra mat och inspirerande möten. Några av branschens bästa profiler möter du i BODYs specialdesignade kalender för 2014. Som prenumerant kan du nu helt GRATIS beställa den! Kalendern är fotograferad och formgiven av BODYs kreativa mastermind […]
Utan sponsorer, inget projekt. Stort tack alla! Den sista etappen i Talangjakten 2013 – att utse en total slutsegrare – är nu avslutad. Våra webbesökare har fått rösta. Dessutom har en jury bestående av representanter från projektets samtliga sponsorer & coacher fått säga sin mening. Med det vill vi stolt presentera den slutliga segraren Adriana […]
David Henry med Ahmad Ahmad. En av dem får fint pris i årskrönikan! BODY Radio går traditionsenligt igenom året och delar ut priser i träningsvärldens svar på Oscarsgalan! Hållpunkter i avsnitt 156: 00:10:29 – Introduktion 00:12:57 – Årets Bodybuilder 00:18:02 – Årets Fitness-atlet 00:19:46 – Årets Bodybuilder, utländsk 00:22:09 – Årets Styrkeatlet 00:23:38 – Årets […]
Läsarnas egna fototävling genomförs i år för den trettionde gången! Tävla mot kompisarna, eller mot dig själv. Ta chansen och gör din första tävling – bli publicerad i BODY! Vi plockar fram dina positiva sidor – och vi kommer med konkreta råd. 31 december är sista dagen att sända in ditt bidrag. Herrar tävlar i […]
Foto: Jared Wickerham/Getty Images BODY Radio har den här veckan sin längste gäst någonsin: NBA-stjärnan Jonas Jerebko. Hör honom berätta om livet i NBA med träning, matcher och allt som hör till! Följ Jonas på twitter, facebook samt på jonasjerebko33.com. Allmän statistik, video och nyheter om Jonas finns både hos ESPN och på NBA.com. Allt om Detroit Pistons […]
I decemberutgåvan hade vi en tävling om GASP/Better Bodies-mössor. De som drogs som vinnare kommer från Västerås, Mölndal, Skogstorp, Halmstad, Ängelholm och Trelleborg. Blir det du som öppnar brevlådan inom kort och finner ett vadderat kuvert från BODY? Läs vidare… Följande svarade rätt och lottades fram att få varsin mössa värdig en gymfantast: Henrik Kastelli, Västerås Emilia […]
Ni röstade fram Camilla & Alexander! BODY januari 2014 börjar strax dimpa ned hemma hos våra prenumeranter. På torsdag – 19 december – återfinner du även tidningen i en butik nära dig. Här en tjuvtitt på innehållet i utgåvan som inleder ditt bästa träningsår någonsin! Januariutgåvan 2014 av BODY (den 354:a sedan starten) finns ute […]
En glad nybliven svensk mästare backstage i BODYs fotostudio. Foto: Seth Janson Fredrik Jönsson, 22 år gammal, kammade hem SM i juniorbyggning mot tuffast möjliga motstånd i höstas. Hör honom berätta om träningen, kosten och allt annat som ligger bakom framgångarna! Följ Fredrik hos hans nya sponsor sizeandsymmetry.com samt på fan-sidan på Facebook. Hållpunkter i avsnitt 154 […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
