- This topic is empty.
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Allmänt om gymträning › 50 år och kvinna – för sent att bygga muskler?
Är en lång, smal kvinna på 50 år. Har alltid rört på mig och jobbat med kroppen. Vill nu behålla en god fysik och går på gym och styrketränar. (har väldigt lite kroppsfett). Kan jag få en muskulös kropp? Eller är det för sent?
Bättre sent än aldrig! Go for it! :up:
Tack Jeppe! Men så stor kan nog inte jag bli! Jag har ju precis börjat med styrketräning…..
Enligt Evas hemsida b
Som andra redan konstaterat så är det aldrig för sent, Kör på:emo-thumb
Klart du kan. Det
Det är klart att det inte är försent!! Kul att du vill börja styrketräna! Kör på! :up:
Blir så glad att alla ni ”proffs” ger mig en morot så att jag känner mig välkommen här i forumet och välkommen på gymmet
:nerd-tb: Nina Lätt! Jantelagsmotståndare! Det var det bästa jag läst idag…. Mer såna som du!
Join me!! :up: :p
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY