Anding i skivstångsrodd och marklyft

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
12 december, 2005 at 21:16 #96067

Anonym anvandare
Member

12 december, 2005 at 21:16 #1055383

Anonym anvandare
Member

Innan jag börjar lassa på vikter i dessa övningar skulle jag gärna vilja veta hur man bör andas i dem. Jag har nämligen svårt att hålla uppe buktrycket när jag andas i framförallt skivstångsrodden. Hur bör man göra?

12 december, 2005 at 23:07 #1055384

Anonym anvandare
Member

Det som jag finner sv
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden