Bältes vara eller icke vara

[Anonym anvandare]

Kör ni med bälte eller utan?

Om JA eller IBLAND – när och varför???

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Ibland: för att det ger mig mer vikt på stången.

Bara i marklyft och knäböj

[Anonym anvandare]

har problem med ryggen så jag kör med bälte i de övningar där jag tycker att det krävs

[Anonym anvandare]

kör med bälte ibland för att jag tycker att bältet stabiliserar överkroppen så att jag kan ta mer vikt.

[Anonym anvandare]

Har kört utan bälte innan men eftr rekommendation från sjukgymnast så har jag börjat använda det mer och mer

[Anonym anvandare]

Jag har bälte men använder det bara till att koppla fast fötterna på en bänk så att jag kan hänga utanför och träna magsidorna eller hänga upp vikt på det mha en kedja för att köra dips. Annars använder jag det aldrig till andra övningar.

[Anonym anvandare]

Ibland. När jag kör tungt för att få lite mer bukpress.

[Anonym anvandare]

polaren wrote:

Ibland: för att det ger mig mer vikt på stången.

Bara i marklyft och knäböj

Samma här

[Anonym anvandare]

Kör aldrig med bälte. Gjorde det som nybörjare, men sen är man klen som en fjollig skolflicka också

[Anonym anvandare]

Har lite problem med ryggen så tycker det är skönt och känns stabilare med bälte.. :emo-thumb

[Anonym anvandare]

Aldrig bälte och alltid pronerat. Det blir inte lika roliga vikter, men det är på riktigt.

[Anonym anvandare]

Jag använder bältet vid mark o knäböj.

Kör även med bältet när jag kör dips o chins men då för att hänga i tyngder….

[Anonym anvandare]

Använder bälte ändast vid o runt maxlyft i marklyft och knäböj. (men det va längesen nu)

[Anonym anvandare]

Chris wrote:

Kör även med bältet när jag kör dips o chins men då för att hänga i tyngder….

*kniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiip*

[Author]

Posts