- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
Tjena! Jag heter Johan och bor i Malmö, är 16 år och har gymat ett tag nu men känner att jag behöver lite mer ”avancerade” upplägg.
Ja som texten lyder så skulle jag behöva ett gympass spelar ingen roll vilka dagar gymträningen är eftersom att jag gymar som en ”sport”
Passet ska innehålla övningar som belastar hela kroppen och gärna uppdelat på olika dagar.
Vikt = 65kg
Längd = 184cmÄr det någon där ute som har lust att hjälpa till med ett pass så är det bara and kommentera!
OBS! Lite råd för hur kosten ska läggas upp är också ett +!
// Johan
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
