Behöver hjälp med ett träningsschema samt övningar.

Home Forums Allmänt om gymträning Behöver hjälp med ett träningsschema samt övningar.

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #98853
    #1069212

    Hej!

    Skulle behöva lite hjälp med ett nytt träningsschema då jag fastnat på det jag kört nu i 2-3år. Kommer ingen vart känns det som. Sen har jag ju problem med att få armarna att växa och få rutorna att komma fram :)

    Skriv vad ni behöver veta för att ge mig så bra tips som möjligt.

    Tacksam för alla svar jag kan få.

    Mvh

    Andreas

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.