- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Hallå gymmare och gymmerskor, jag har tränat i ungefär 2 år och nu har jag haft det längsta uppehållet under min gymmar karriär vilket är runt 4 månader och jag undrar nu hur jag kommer snabbast tillbaka till där jag var innan.
Jag har funderat på att köra helkropps pass i början för att få igång alla muskelgrupper igen men jag är lite osäker. Så om det är någon som har några tips för att komma tillbaka så skulle jag vara mycket tacksam!
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
