Home › Forums › Allmänt om gymträning › Det ultimata styrketestet?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
12 november, 2005 at 12:29 #1058293Anonym anvandareMemberPing wrote:De övningar där man MINST tar sin egen kroppsvikt tycker jag är en bra BÖRJAN på vad som ska kallas tungt.
Dips, chins, bänkpress, knäböj osv…………
sant och liknande förslag har kommit upp tidigare. iof inte särskilt imponerande att göra 1 chins eller 1 dip på egen kroppsvikt eller hur. vad jag jagar är ett moment, ett test som involverar så många muskler som möjligt och som inte gynnar någon enskild teknink osv osv….
23 november, 2005 at 15:20 #1058294Anonym anvandareMemberN
24 november, 2005 at 14:14 #1058295Anonym anvandareMemberMartin. wrote:Funderade på det testet folk gör i lumpen, har aldrig gjort det själv, men det borde väl vara ganska bra???menar du det testet på mönstringen?
jag tycker inte att den ger en rättvis bilden polare fick en 5a för att han drog sin kroppsvikt,
jag drog mer än min kroppsvikt och fick en 2a!24 november, 2005 at 16:24 #1058296Anonym anvandareMemberchidde wrote:menar du det testet på mönstringen?
jag tycker inte att den ger en rättvis bilden polare fick en 5a för att han drog sin kroppsvikt,
jag drog mer än min kroppsvikt och fick en 2a!Hur kan du se att du drog mer än din kroppsvikt? Det enda du ser är med hur många N din kropp trycks mot underlaget.
Rätta mig om jag har fel.24 november, 2005 at 16:40 #1058297Anonym anvandareMemberMarklyft är enligt mitt tycke det ultimata styrketestet,hela kroppen i stort sett involverad.
24 november, 2005 at 19:54 #1058298Anonym anvandareMember_Flex_ wrote:Hur kan du se att du drog mer än din kroppsvikt? Det enda du ser är med hur många N din kropp trycks mot underlaget.
Rätta mig om jag har fel.hehe ja men G * kg = N som du kanske vet :emo-thumb
24 november, 2005 at 19:59 #1058299Anonym anvandareMemberneander wrote:hehe ja men G * kg = N som du kanske vet :emo-thumb:emo-thumb
24 november, 2005 at 20:44 #1058300Anonym anvandareMemberneander wrote:hehe ja men G * kg = N som du kanske vet :emo-thumbOk, då är jag med. Jag som är kass på fysik bara men försökte glänsa ändå. Ska hålla mig till sånt jag kan i fortsättningen.:emo-thumb
24 november, 2005 at 22:12 #1058301Anonym anvandareMemberReyky wrote:Vad är det ulitmata styrketestet?Att göra som Tom Platz, lasta på stången i knäböj, ställa äggklockan på 6min och bara köra tills det ringer
27 november, 2005 at 22:37 #1058302Anonym anvandareMemberM
27 november, 2005 at 23:15 #1058303Anonym anvandareMemberneander wrote:hehe ja men G * kg = N som du kanske vet :emo-thumbNu är det dags att vara dryg!
g*m = F
Stora G är gravitationskonstanten och inte tyngdaccelerationen, vilket är det som avses. Med stora G skulle Kraften bli oerhört liten.
kilogram är en enhet, likt Newton, och kan inte användas i en formel på så vis. Det avsedda är massa (m) och kraft (F).Detta var jag som sagt tvungen att påpeka bara för att få vara dryg.
28 november, 2005 at 12:51 #1058304Anonym anvandareMemberBarkis wrote:Att göra som Tom Platz, lasta på stången i knäböj, ställa äggklockan på 6min och bara köra tills det ringerbara att läsa det där ger ju dödsångest, haha. :up:
28 november, 2005 at 13:40 #1058305Anonym anvandareMemberarmbrytning , nej.. kanske f
28 november, 2005 at 14:28 #1058306Anonym anvandareMemberJocke67 wrote:Marklyft28 november, 2005 at 16:32 #1058307Anonym anvandareMembernumero1 wrote:Hmm.det var inte så dumt!du missar dock styrka i axlar, bröst å armar som i detta fall e ganska relevant också eller hur….
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.