- This topic is empty.
-
Posts
-
Albin wrote:Nej, har ett kort eller två på bloggen med 70erna dock.
Trodde helt ärligt att jag skulle avlida, det slog lock för öronen så det lät som jag var under vatten och någonstans i pressen knakade det knastrande i någon del av kroppen.
Dock utan mer än en ond tumme som mer eller mindre repade sig till dagen efter, så jag är nöjd.
[http://metrobloggen.se/albingymmar/files/2011/05/225.jpg]
[http://metrobloggen.se/albingymmar/files/2011/05/167.jpg]Det där är fina hantlar det :up: körde du feet up också? riktigt bra
Magnus Larsson wrote:Det där är fina hantlar det :up: körde du feet up också? riktigt braDet var inte meningen, efter att jag puttat upp dom till brösthöjd med hjälp av knäna vågade jag nog inte sätta ner fötterna i golvet.
Så det blev bara så…personbästa o personbästa.. 100kgx100reps på 42 minuter och 31 set.. kroppsvikt 79kg, bland det jobbigaste jag gjort, egentligen för klen för en sådan utmaning men vafan!
classe wrote:personbästa o personbästa.. 100kgx100reps på 42 minuter och 31 set.. Kroppsvikt 79kg, bland det jobbigaste jag gjort, egentligen för klen för en sådan utmaning men vafan! :di ?
inget pb heller, men 6 reps på 100kg i måndags i axelpress, skivstång, efter att ha stegat upp vikten i 4 set, trots att jag är riktigt sliten av en hård men bra deff känns rent mentalt som ett litet pb
Classe wrote:Bänkpress!Det är ju riktigt bra, tycker att just bänk är det svårt att sega fram de där extra repsen.
- You must be logged in to reply to this topic.
