Favorit övning ?

[Anonym anvandare]

övning bänkpress med negativ lutning decline musik jay-z feat linking park hela skivan

[Anonym anvandare]

Maskinrodd!
Ååååsså ihop med skulderbladen!! Gött ere!

[Anonym anvandare]

Grymt svårt då allt e så gööötttt!!!

Men Chins lr marklyft

[Anonym anvandare]

Handledscurl med skivstång
å Raised Fist pumpandes ur högtalarna!
:buttrock:

[Anonym anvandare]

alla pressövningar, musik: motörhead

[Anonym anvandare]

Skivstångsrodd och självklart ska det vara motörhead i lurarna

[Anonym anvandare]

Press och rodd men framförallt Stångcurl i Cablecrossen.

I lurarna: Disturbed – Stricken, Rammstein – Spiel Mit Mir (Live Aus Berlin) och D.A.D – Jihad.. Får igång adrenalinet lite extra av den låten!

[Anonym anvandare]

Knäböj.

Hatebreed är världens bästa träningsmusik, imo.

[Anonym anvandare]

Marklyft till musik med slipknot. Mp3-spelaren är tyvärr trasig så man får lyssna till carola.a-teens o annat skit de spelar på gymet:evil:
Men man blir lite förbannad på sån musik så det får gå iaf

[Anonym anvandare]

Hmm svårt att välja då många övningar är roliga

Men om man måste välja en blir de väl sned hantelpress i bänk, får fin kontakt i den övningen

Sen är de självklart Metallica man lyssnar på i lurarna:buttrock:

[Anonym anvandare]

stångroddar med hatebreed This is now är aldrig fel

[Anonym anvandare]

Men vafan vad är det för fel på er; var är alla discobyggare?

Bänkpress ftw!!18)

[Anonym anvandare]

Får hålla med Guiance. Bänkpress i the shiieet!

[Anonym anvandare]

Marklyft i kombination med Sabac Red & Necro – Push it to the limit är, som ungdomarna säger, ”the shit”

[Anonym anvandare]

Knäböj tillsammans med metallicas battery är bra skit!

[Author]

Posts