- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Vad tycker ni? Är det ok att byta träningsmetod när man arbetar för att få bort lite fett?
Ett exempel skulle vara att byta från en 4-dagarssplit till helkroppspass tre dagar i veckan.
Vad tycker ni?
ThomasT wrote:Vad tycker ni? Är det ok att byta träningsmetod när man arbetar för att få bort lite fett?Ett exempel skulle vara att byta från en 4-dagarssplit till helkroppspass tre dagar i veckan.
Vad tycker ni?
Det är väl inga problem som jag ser det. Många byter ju och kör lite fler reps t ex under en deff.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
