Förlora kondtition vid bulk?

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
12 januari, 2011 at 18:49 #54185

Anonym anvandare
Member

12 januari, 2011 at 18:49 #136381

Anonym anvandare
Member

Har en tävling på lördag, då jag måste ha bra kondis. Men jag är rädd för att jag har förlorat en del va min kondis under tiden då jag har gått upp i vikt. Har mest kondistränat då jag ligger runt 64-65 kg. nu ligger jag på 66,3 kg på eftermiddagen dock. Men hur mycket kondis kan jag ha förlorat?
Hur mycket hjälper basu för kondisen i detta fall. Det är väl bara vatten man förlorar?

12 januari, 2011 at 18:58 #136382

Anonym anvandare
Member

1-2 kg hit eller dit bör inte ha någon inverkan alls på din kondition, varför skulle du ens tro något sånt ?

12 januari, 2011 at 19:04 #136383

Anonym anvandare
Member

Johan85 wrote:

1-2 kg hit eller dit bör inte ha någon inverkan alls på din kondition, varför skulle du ens tro något sånt ?

Ja, var osäker på om det hade inverkan. villl ju inte komma till en tävling med en mycket sämre kondis.
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden