- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Allmänt om gymträning › Gym
Jag är 17 år gammal, kille. väger ca 90 – 95 kg.
typ storlek 36 – 38. vill gå ner lite i vikt och bygga på muskler samtidigt.
just nu så tar jag Whey Fx protein pulver 1 gång efter träning bara.
jag tänkte om jag vill bygga på muskler och gå ner i vikt samtidigt kan jag då ta Multi Fx eller något annat piller som kan öka processen?
vare något som var skoj elr:D?
Är inte Multi FX typ multivitamin?
Kör helkroppspass 3dagar i veckan med tunga basövningar, en bra solid kost gärna typ husman. se till att ligga på ett litet kaloriunderskott sen är saken biff.
tack, ska testa det denna vecka;)
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY