hjälp ?

Home Forums Allmänt om gymträning hjälp ?

  • This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Author
    Posts
  • #95131
    #1043496

    tjena, Jag är 15 år hela mitt liv har jag sportat tills förra året då jag la av med den mästa. Jag var vältränad men nu efter lathet osv :p så har jag lagt på mig jag är inte tjock lr så men magmusklerna sitter bakom ett lager om man säger så :p Kondisen sitter rätt hyfsat men men..
    Ngn som har ett tips hur man ska till att börja med få bort fett osv och börja bygga igen ? (lägg gärna in lite kost tips om ni har tid ;) :D)
    Tack på förhand

    #1043497

    promenad i snabb takt p

    #1043498
    Sup wrote:
    tjena, Jag är 15 år hela mitt liv har jag sportat tills förra året då jag la av med den mästa.
    Tack på förhand

    Hela ditt liv? Och du har levt i 15 år sa du? Jisses :|

    #1043499
    Erasmusina wrote:
    Hela ditt liv? Och du har levt i 15 år sa du? Jisses :|

    25*

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.