- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Allmänt om gymträning › Hudbristningar !
Hejsan har fått extremt mycket hudbristningar runt bicep /inre tricep området och det ser ut att bara bli mer och mer. Har trott att det varit pga av att jag tränar biceps för hårt och därför nu inte tränat dom på ca 2-3 månader, ska jag försöka träna dom lite mindre eller spelar det ingen roll?
Den mekaniska sträckningen kan spela viss roll, men främst är det gener, hormoner och viktuppgång där huden sträcks ut eller viktnedgång som påverkar. Har du förutsättningar för bristningar, finns det inte mycket annat att göra än att acceptera dom, om du vill fortsätta träna och öka din muskelmassa.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY