inte bra att spänna muskler? – Sida 2

This topic is empty.

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)

Author

Posts
5 juni, 2008 at 17:28 #762588

Anonym anvandare
Member

patrik.sundström wrote:

att spänna muskeln och posera lite efter gymmpass ger också muskeltillväxt!

då kan man alltså träna lite sen flexa så blir man biff?

5 juni, 2008 at 17:42 #762589

Anonym anvandare
Member

Vilket skitsnack detta är, ”jaa jag känner mig helt utmattad efter ha flexat armen lite”……………………………………………….
Author

Posts

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden