Kcal per (vilo) dag ?

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
24 november, 2010 at 15:23 #54741

Anonym anvandare
Member

24 november, 2010 at 15:23 #138667

Anonym anvandare
Member

har prövat massa olika metoder för att räkna ut hur mkt jag förbränner en vilodag och får det till en 2950 ungefär fast enligt andra uträknare hamnar jag på 3500+ :S undrar fall någon här kan räkna utt min kalori förbränning ?

längd: 196cm
vikt: 93kg
ålder: 19

24 november, 2010 at 15:49 #138668

Anonym anvandare
Member

Du skriver ju inte vad du gör. Jag antar att ”vilodag” inte betyder 24 timmar i sängen.

24 november, 2010 at 15:57 #138669

Anonym anvandare
Member

jag gör inget spec säg en 6 timmar skolan 6-8 timmar data sittande 2 tim tv och en 8 tim sömn

24 november, 2010 at 16:16 #138670

Anonym anvandare
Member

2197*x … Ta gåner 1,2 om du är stillsittande.
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden