knäböj teknik

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
23 januari, 2011 at 21:29 #54037

Anonym anvandare
Member

23 januari, 2011 at 21:29 #135753

Anonym anvandare
Member

Tja är nybörjare vad det gäller knäböj.
Så det vore snällt om ni kunde ge tips för hur jag ska förbättra dom så man kanske vågar börja köra max försök utan att vara orolig över att bli skadad!

Här kommer 2 videos

[http://www.youtube.com/watch?v=8SsKnz_w4dM]

[http://www.youtube.com/watch?v=UdKZIMdLmQ8]

24 januari, 2011 at 09:15 #135754

Anonym anvandare
Member

Tycker det ser helt ok ut
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden