- This topic is empty.
-
Posts
-
Jag kan ha problem att motivera mig ibland innan träningen,
visst de funkar ganska fint med go musik i lurarna.Men jag tänkte bara kolla om ni andra har några andra knep ?
en regning dag då man är trött och sleten t.ex om inte musik funkar,
Icelane wrote:sök på motivation speech på youtube
haha jag tränar inte med massa tjabb i lurarna, de kommer jag deffenitivt inte få upp motivationen till
sett och hört några sådana klipp men det är inget för mig 
Gör det du tycker är kul och gillar. Att göra nåt för att man måste är svårmotiverat.
Jag gillar gymmiljön så även om jag är ett lik på vägen dit så blir jag glad å taggad när jag väl är där. Så prova att dra dit och insupa stämningen, då brukar resten komma av sig själv.
Kolla på massa klipp innan, funkar alltid för mig. T.ex. om jag ska köra rygg, så kollar jag på några klipp där folk kör rygg o tänker mig typ hur passet kommer se ut innan.
Se på träningen som en sak du ska göra, punkt slut. Man ska betala sina räkningar, sköta sitt jobb, genomföra sin träning. Den inställningen funkar när det kanske inte känns jättekul.
Läs här
[http://forum.body.se/showthread.php?t=129510 http://forum.body.se/showthread.php?t=129510%5D
- You must be logged in to reply to this topic.
